Po ściśnięciu (lub rozciągnięciu) sprężyny na poziomie "zachowania masy i energii", sprężyna z pewnością stanie się cięższa i satysfakcjonująca: energia potencjalna sprężyny wynosi Ek = Δmc ^ 2, ale ten rodzaj zmiany jest bardzo mały. "Równanie masa-energia" wskazuje, że każda zmiana energii układu zamkniętego doprowadzi do zmiany jakości relatywistycznej, tak aby można było zaspokoić zachowanie energii masy.
Mikroskopijny poziom ściskania sprężyny (rozciągania): zwiększa się molekularna energia potencjalna między cząsteczkami sprężyny. Jeśli sprężyna jest wykonana z żelaza, to znaczy średnia odległość między atomami żelaza zmniejsza się (wzrasta), a energia wejściowa z zewnątrz jest przekształcana w Energia potencjalna między atomami żelaza, co nieuchronnie doprowadzi do wzrostu relatywistycznej jakości atomu żelaza ze zwiększoną energią potencjalną, więc ogólna relatywistyczna jakość sprężyny jest również poprawiona. To nieco podważy prawo zachowania masy w gimnazjum. Dzieje się tak dlatego, że prawo zachowania masy jest ustalane bez uwzględnienia teorii względności. W systemie względności jest on zmieniony na "zachowanie masy i energii".
Jeśli ściskamy sprężynę, musimy wprowadzić energię do źródła ze świata zewnętrznego. Ta część energii w naturalny sposób doprowadzi do poprawy jakości teorii relatywistycznej. W zmianach chemicznych jakość każdego atomu w różnych cząsteczkach jest nieco inna. Różnica jest spowodowana różnymi wiązaniami chemicznymi, a wiązania chemiczne przechowują energię chemiczną. Istotą energii chemicznej w teorii względności jest jakość straty.
